みんなが大好きなハンバーグ。ほうれん草のソテー添え。
今日はデミグラスソースがトマトっぽくなってます。（偶然＾＾；）
スープはチンゲンサイとニンジンとかぼちゃ。
雑穀米入りごはん。おいしかった＾ー＾
chihiro、お皿なめてた、、、、＞＜；
☆
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