新しいダイエット方法を試してみています
私に向いてるのか、効果があるのかはまだ５日目なのでわからないけど、
メモしたり、細かく記録したりするのは好きだから、やり始めて楽しい＾＾
すごく体重が減っていく、とかは今のところ無いけど、、、＾＾；
これから効果が出るのかな？？？
「脱デブ」の本を参考にしています すごいタイトルだよね〜
水玉の手帳は、今年の私のスケジュール帳で、ピンクのノートがレコーディングダイエット用
リネンの生地で自分でカバーをかけたから、どちらもお気に入り♡
水玉の方は 鳥が四葉のクローバーをくわえて飛んでる小さなワッペンも縫い付けたよ＾＿＾
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