お好み焼きです
キャベツ、モヤシ、人参、豚肉、チーズ、たまご、カツオだし、牛乳、水が入ってます
あ、あと粉末コラーゲンも。
飲み物に混ぜて飲むらしいんだけど、匂いが気になって出来なかったので
時々お料理に混ぜてます。（効果あるのか？？）
お味噌汁（シイタケ、えのき、おくら、麩）
緑茶、フローズンヨーグルト
お好み焼きって適当に作っても家族に好評で、私も好きだし簡単だし、、、好きです☆
☆
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