今日で６月も終わり。。。早いですねぇ＞＜；
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このお人形、アメリカで買ってnatsumiにあげようと思って大事にとっておいたの。
部屋の模様替えをしてchihiroとnatsumiの部屋を作ったから、ちょうどいいタイミング
かなぁと箱から出したら、、、専用のバスケットが、、、；；カビだらけT-T
すごくショックを受けました＞＜；もう捨てるしかなかった〜
でも、お人形とおままごとセットの食器は無事だったから良かったです ほっ
違うきれいなバスケットに入れて一緒におままごとしています＊＾＾＊
お人形は小さいけど、体が陶器製でお顔もすごくかわいい。食器も陶器製。
割らないかちょっとドキドキするけどね。物を大切にすることを覚えて欲しいな＾＾
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しばらく体調が悪かったけど、元どおりになった感じです＾ー＾
初めて整形外科にも行ったし、、、元気が一番ですね！！
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そうそう、今日からまた違うスタジオだけどヨガに行き始めました。楽しかった☆
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今日、YOGAの退会手続きに行ってきました、、、
natsumiが最近、託児所に行きたがらないのが一番大きな原因かなぁ
YOGA自体はとっても楽しかったけど、natsumiが託児所に行くよりも
私と一緒にいたいって思ってるのに、
無理やりに離してまでやる程でもないなと思ったのです。。。
chihiroを育てて思ったけど、私をこんなにも必要と思ってくれる時期って
あっという間に終わっちゃうんだもんねぇ
この一年は本当に徹底的に２人でベタベタと過ごそう！！と、決めたのです
その結果がいい方向に行くのかは私にもわからないけど。
YOGAはまた時期をみて再開します
この写真の木のように時期が来たら自然に葉っぱがぐいぐいと出るようにね＾＾
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今日も午前中はヨガに行けました 始めた頃より慣れてきたのか
帰って来てからも元気です＾＾ 前は疲れてお昼寝とかしてたけど＞＜；
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ランチの後、natsumiとクッキーを焼きました
型抜きクッキーなんてすごく久しぶり＾＾ 楽しいね☆
なんかはまりそうな予感＾ー＾
焼き上がったクッキーのおいしそうな甘い香りを楽しんでた時
この匂いデジカメで撮らなきゃ！って心の中で自然に思ってた
あ、まだデジカメで匂いは保存できないんだった＞＜；
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型抜きクッキーのレシピです♪
材料
バター １００g
砂糖 ８０g
卵 １こ
薄力粉 ２４０g
紅茶の葉っぱ ２さじ程
作り方
１、室温に戻したバターと砂糖をよく混ぜる
２、溶き卵を３回に分けて入れよく混ぜる
３、小麦粉をふるい入れざっくり混ぜる
４、すりつぶした紅茶の葉っぱを混ぜ、まとめる
５、ラップに包んで２０分程冷やし、打ち粉をした上でめん棒でのばし型で抜く
６、１７０℃で２０分焼く
７、出来上がり＾＾
natsumiちゃんがホットケーキを食べたがっていたので
ヨガから帰って来て急いで作りました＾＾；
急いでるのに、「☆の形やもみの木の形も作ってー」と言うので
mamaはがんばりましたよ〜
ちょっと作りすぎたかな＾＾； おいしかったです☆
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ヨガに行く車の中で「PT保育園には行きたくないの」と
natsumiに言われてドキドキしました
早めにお迎えに行くから！っていう約束でなんとか納得してもらって
落ち着いて行ってくれて ほっ＾＾
natsumiが辛い思いをしてまで私がヨガに行きにくいからね〜
無事にヨガのレッスン行けて良かった＾＾
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クマさんがヨガマットの上でYOGAをしています＾＾
シャバアーサナ 亡がらのポーズ 屍のポーズ いろいろ呼び方はあるみたいだけど
レッスンの最後に目を閉じて上向きに寝て全身の力を抜く
ほんの３分くらいだと思うけど、全身がすごくリラックスしているのを感じます
私が天国に行くとき（まだ行きたくないけど＾＾；）
神様に「お疲れさまでしたー」ってやさしく言われて究極のリラックス状態で
意識がなくなったら幸せなのかな〜ってなんとなく思えました
こんなこと考えるのって変かしら？？ ブッダの本のせい？
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YOGAを始めてから、気持ちが落ち着いて
感謝の気持ちを素直に持てたり、幸せな気持ちでいられるようになった気がします
まだやり始めて半年だけどね。自分の中のいい変化です＾ー＾
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２週間ぶりのヨガ＾＾
受付の人にも、「久しぶりじゃないですか？」って言われてしまった＾＾；
でも、やっぱりYOGA気持ちよかった〜
行けない間はちょっと やめようかな、、、なんて思ったけど
細々とでも続けていこうっていう気持ちになった☆
帰って来て、このシロクマさんのように
心の中でニッコリしている状態で過ごせました
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最近気持ちが落ち着いてる。。。いい感じです。
でも波が激しい私の事だから気をつけないと、ね
体と心のバランス
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久しぶりにヨガに行ってきました
ひざの裏がものすごく固い〜＞＜
どうしてもここだけがさぼるとあっという間にカチンコチンになります
瞑想をして、自分の体の内側に意識を向けたり、意識をして深い呼吸を
する時間は私にとって心地よく大事な時間です＾＾
よりいっそう今年はヨガをきわめていきたいです！
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昨日からpapaは会社、chihiroは塾が始まって普段の生活に戻りつつあります
もっと行動的になって、去年よりも充実した一年にしたいなぁ
（去年も充実していたと思うけど＾＾；欲張りなんです、私）
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今日は朝から雨です
けっこう降ってたので、papaを会社まで送って行きました＾＾
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昨日は久しぶりにYOGAに行って午後はヘトヘトでした
今日になって体のあちこちが痛い！！背中やおなかが筋肉痛です＞＜；
でも、効いてるってことだからちょっと嬉しい☆
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外出の予定もなかったので、うちの中でnatsumiちゃんと
しまじろうの教材をやったり、遊んだりしました＾＾
雨の日はこういう過ごし方もいいね
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IKEAで買ったキャンドルをつけてみたよ
ベリー系の甘酸っぱい香り☆なかなかいいかも＾＾
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台風みたいに風も強くて、けっこう雨も降ってました
でも、がんばってYOGA行きました！
久しぶりに月曜日のクラスに行った気がするなぁ
TK先生のクラスは癒されます、、、＾＾
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こないだのホワイトベリーがもうダメになってしまったので
（思ったより持ちが悪くてガックリーー；）
また、スーパーでお花を買ってきました＾＾
オレンジのランタナは私がベランダで育ててたのをちょっと切ってきました
オレンジ色のケイトウがすごく秋を感じるなぁ
菊もアメリカの秋を思い出す〜＞_＜
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今日も元気にYOGAやってきました。気持ちよかった＾＾
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