2009年7月アーカイブ

これが最後の収穫

結構たくさんなってくれて、楽しませてもらえたなぁ

皮は硬かったけど、、、見た目、かわいいしね＊＾＾＊

また来年の夏、植えたいです！

今度は皮が柔らかくなるように、研究しよう〜

☆

今日で７月が終わりです

私とnatsumiのバースデーの月、過ぎていってしまうのがなんだか淋しい

☆

お花達を買って来て６日目、、、

とうとう最後のひとつだけに；；

ピンクのガーベラが最後までがんばってくれました

夏の切り花は痛みが早いけど、お部屋に花がある生活っていいな

またもう少し涼しくなったら、お花を買って来よう＾＾

☆

☆りんごと鶏もも肉のソテー

☆じゃがいもとアスパラとツナのサラダ

☆刺身こんにゃく

☆ごはん

☆冷緑茶

鶏肉が柔らかくっておいしかった〜＊＾＾＊

☆

目標体重まで　あと　１、５Kg　ここからがなかなか減らないんだよねぇ、、、☆

☆

いつものようにpapa のいない夕食の食卓だけど、、、

chihiroが百面相みたいなことをして

次々に上手に表情を変えるので、おもしろくて笑ってました＾＾

そしたら、私の横で小さなnatsumiまでchihiroのマネをして

腕をぐるぐる回しながら、百面相もどきでやってるつもりの顔をしていて

かわいくてまたまた大笑い☆

久しぶりに涙が出るくらい笑ったよ〜

chihiroに　「ママ、笑い過ぎっ」って注意された^^

幸せタイムでした☆

☆

chihiroくんのリクエスト＆papaの大好物

カルボナーラです＾＾；

ダイエット向きじゃないけど、、、作ってしまった＞＜；

すごく久しぶりに作ってなんだかすごくしょっぱくて悔しかったよ〜

その他はいい感じだったのになぁ；；

こんなユルーイ感じでダイエットは続いています＾＾

☆

目標体重まで　あと　１、５Kg 　（いい感じで減ってきてる＾＾）

☆

natsumiちゃんの花たち

だんだん元気がなくなって、紅花がダメになってしまいました＞＜

夏の切り花はすぐにダメになってしまうねぇ。買ってから５日目だけど。

ガーベラだけ短く切って飾ってみたよ＾＾

これもかわいくて好き☆

☆

ダイニングのイスを３つ壁際に並べています

クッションも運んで来て、枕になりました＾＾；

キッチンの側で寝るのが気持ちいいのか、うれしそうなnatsumi＊＾＾＊

ぐっすりは眠らないけどね、、、

アメリカでnatsumiが生まれたばかりの頃、

キッチンにお昼寝用のクリブ（ゆりかご？）を

置いて寝ていたのを思い出しました＾＾

懐かしい気持ちになったよ

☆

スーパーで大慌てで買って来たお花です＾＾；

ガーベラと紅花。

パッキリした色と形がnatsumiちゃんらしくて良かったかなぁっと＾＾

natsumiちゃんもすごく喜んでくれました☆

何度も「これ、natsumiちゃんのおはな？」って聞いては「かわい〜＊＾＾＊」

って満面の笑みで嬉しそうにしてくれたし＾＾

すごく買った甲斐がありました＾ー＾

☆

３才にもなると、もう誰かのヘルプがなくても

上手にろうそくの火を吹き消せます。これも、成長だね＾＾

何にでも興味津々で、何でも自分でやってみたくて、出来ないと

時々かんしゃくを起こしたり、、、今はそんな時期だよね。。。

お兄ちゃんと毎日のように小さなケンカしたりね。

でも、、、プリンプリンのまあるいほっぺとか

笑った時の目や小さな白いかわいらしい歯、ポッコリ出たおなか

柔らかい小さな手、天使みたいなおしり、

「ママ、だいすき」ってチューしてくれる赤いぽってりしたくちびる＆幼い声

サラサラでキラキラした髪の毛。。。

忘れたくないなぁ。すぐに大きくなっちゃうものねぇ。

一緒に過ごせる今を大事にしないとね☆

無事に３才になってくれてありがとう！！お誕生日おめでとう＾＾

☆

小さいロールケーキとホイップクリームとイチゴを買って来て

簡単なバースデーケーキを作りました

この時期にイチゴは難しいかなぁと思ったけど、natsumiのリクエストが

イチゴのケーキということだったので、がんばって見つけて買ってきましたよ〜

シンプルだけど、おいしかったよ＾ー＾

私は控えめに食べました、、、＞＜；

☆

これも私達からのプレゼントのひとつ☆

キティちゃんの枕です。

あと、キティちゃんのタオルケットと夏用の敷きパットもあります

このセットで、今夜からnatsumi用のベッドを作って、一人で寝るそうです

うまくいくかなぁ、、、＾＾

☆

プレゼントを開けるのが難しくて、chihiroくんがやってくれています＾＾

さすがお兄ちゃん！

嬉しそうに見ているnatsumiちゃん＾ー＾

暑いのに、プリンセスのお気に入りドレスにお着替えしました、、、＾＾；

この箱は紙粘土でデコレーションする貯金箱のセット。。。

まだ一人では作れないから、お兄ちゃんと一緒に作ろうね☆

☆

３才になったねぇ

ちゃんと指も「３」って出来るね＾＾

おめでとう！

☆

７月２６日はnatsumiの３才の誕生日です＊＾ー＾＊

それで、、、natsumiの大好きな、お刺身となめ茸のお味噌汁でお祝いです

あと、煮物。渋いなぁ＾＾；

☆

今までは月曜日のクラスに行ってたんだけど

金曜日のクラスにも時間的に出られるので行ってきました＾＾

このクラスのYM先生はしゃべりが早い感じで動きもちょっとだけハードな感じでした

月曜日のTK先生は声も柔らかくって瞑想タイムも多めにとってくれる感じ　癒し系＾＾

先生によって全然雰囲気が違います

あともう一人まだ会った事のない先生がいるのでまた今度行ってみたいなぁ☆

フィットネスクラブでヨガを習うといろいろな先生に会えて楽しいね＊＾＾＊

早く先生みたいにしなやかで力強い体になりたいなぁ

まだまだ、道のりは遠そう、、、（・・；）

☆

今日は雨ふり

私のバースデー☆

お友達からのハッピーバースデーメールが何通も届きました＊＾＾＊

覚えていてくれるってすごく嬉しいなぁ

本当にありがとう＾ー＾　まわりのみんなに感謝☆

この一年、すごくヨガにはまりそうな予感です！燃えて来たぞ〜＾＿＾

夢中になれるものがあるのってすごく幸せだものね

HAPPYな一年になりそう☆

☆

今朝はトースト＾＾

アツアツに焼けた食パンにマーガリンをぬって食べるのって好き☆

全然、ダイエット向きじゃないけど＾＾；

最近グレープフルーツが安くて嬉しい＊＾＾＊ひとつ７０円くらいだったかな

☆

7/21に実家から戻ってきました＾＾

荷物を片付けたり、バタバタしていて写真を撮る余裕が出て来たのが

３日後、、、ペースが戻るのが遅い、、、＾＾；

また、ダイエットがんばるよ☆マイペースでしか出来ないけどね＾＾

長続きするダイエットじゃないとリバウンドしちゃうからね〜

☆

入り口にこんなパネルがあったので、子供たちだけパチリ☆

もうすぐジブリのレイアウト展があるみたいでした

これはポニョのワンシーンですね

ジブリけっこう好きなのでちょっと見てみたかったなぁ、日程が、、、残念でした〜

☆

帰りにみんなで記念撮影

１４年くらい前にpapaとここで撮ったような気が、、、＾＾

人がいっぱいで、疲れたけど水族館楽しかったね☆

連れて来てくれてありがと！

☆

このポーズでジッとしているんだけど

時々手を（羽？）バタバタっとさせて泳ぐ練習をしてるみたいでかわいかった

飼育ケースにホワホワのグレーの羽の赤ちゃんがいたんだけど

そちらもとってもかわいくて癒されました〜＞＜☆

☆

大きな水槽の中をゆうゆうと泳いでいたエイ

背中に小さめのサメがくっついているのがおもしろい＾＾

ここの水槽はずっと見ていても、ジンベイザメやエイ、大きな魚がゆったりと

泳いで近づいて来てくれたりするのでおもしろかった。

迫力があるからワクワクするしね＾＾

☆

ペンギンの前に来ると、ガラスから冷気が、、、涼しくて気持ちいい〜＾＾

雪か氷みたいなのが天井から降って来ていて

このペンさん、口を開けて食べてるみたいでした

かわいい＊＾＾＊

natsumiもペンギンは好きみたい＾＾

☆

おばあちゃんと弟家族に海遊館に連れて来てもらいました

すごく久しぶり〜＾＾懐かしい〜

結婚前にpapaと来て以来かも、、、１３年くらいは経ってる、、、＾＾；

京都にも行きたかったけど、暑いからきっとnatsumiちゃん達連れて行くのは大変だろうし

車で涼しい水族館に！というわけ。

小さなお魚さんと一緒にパチリ☆

☆

朝、のっそりと起きてダイニングに降りていくと

もう朝食がセットされていました＾＾実家ではこういうのが嬉しい☆

普段ではあり得ないですものねぇ＾ー＾

和風パスタ。母のお得意＆お気に入りです。

私は朝食でパスタはあんまり作らないけど（めんどうだから＾＾；）

朝から暑い夏には和風の冷たいパスタはツルッとおいしかった☆

カロリーも押さえられてそうだしね＾＾　ごちそうさま！

☆

壁にかかった黒板に私とnatsumiの似顔絵を描いてくれていました＾＾

私の顔がすごくスマートになっていて、別人（？）のような感じでしたが

スマートに描いてくれて、ダイエットに成功しそうで＾＾うれしかった☆

最後にシェフも挨拶に来てくれたり、サービスも暖かみのある自然な感じがステキでした

ハッピーバースデーの歌もみんなで歌ってくれて、素敵なパーティーでした

みんな、ありがとう〜＊＾＾＊

☆

私の弟が注文したカプチーノ

かわいいうさぎさんの模様になってました＾ー＾

上手だねぇ

☆

デザートタイムは場所を変えてキャンドルのやさしい灯りのテーブルを

用意してくれていました＾＾

ステキ☆

☆

お料理の写真はこれだけにしとこうかな＾＾；

どれも本当においしかった＊＾＾＊　石釜で焼きたてのパンを持って来てくれるんだけど

ダイエット中じゃなかったら、もっと食べたかった〜＞＜；

一番気に入ったのは、桜のチップでスモークしたマグロ☆

また食べたいなぁ、、、幸せな時間でした〜　ありがとう＾ー＾

natsumiちゃんも、子供用のパスタをもりもり食べてました＾＾

☆

☆

こんな感じです。

お店の人が駐車場のところに迎えに来てくれていて、

レストランの建物まで案内してくれました＾＾

お店もあって、カゴフェアって看板が出ていたから、見たい！って

思ったけど、６時で閉店していて、残念＞＜；

☆

私とnatsumiの誕生日パーティーということで

このレストランに連れて来てもらいました＊＾＾＊

エントランスから建物も中も全部センス良くてかわいい＾＾

イタリアンのレストランです☆

私のダイエットはどうなるのでしょうか＞＜；

☆

夕方、時間があったので、かわいいお二人さんと遊びました＾＾

おみやげで持って来ていた、おもちゃのお化粧セット

もちろんマネだけだけど、２人ともほとんど教えないのに

上手な手つきで使うマネをして遊んでいました

ちょっとおねえさんになったみたいな気分かな〜？嬉しそうでよかった＊＾＾＊

☆

なんてかわいい演出＾＾小さなマドレーヌがガラスの階段に乗ってる＾＾

涼しそうな器。凝ってるなぁ〜

でも、さすがに全部は食べきれなくって、本当に残念；；

お持ち帰りすればよかった＞＜；

日本ではなかなか勇気がいるんだよね、、、

☆

パンナコッタとメロンのソルベ、メロンのジェリー、アイスクリーム、

カットしたメロン、黒っぽい粒はタピオカでした

涼しげなデザート＊＾＾＊

冷たくて、どれもおいしかった。ペロリでした＾ー＾

☆

完璧にダイエットのことは忘れてました＾＾；

メインもおいしかったけど、ちょっと好みじゃなかったかな〜

☆

夏らしくて、おいしかったなぁ、このジェラート＊＾＾＊

器やカトラリーも好みです＾＾

JNのスラリとした指が写ってますね〜いいなぁ〜

☆

「エッソンス・エ・グー」っていう実家の最寄り駅近くのレストランに来ました＾＾

高校の時に同じダンス部で仲良しだった、JNと一緒です

こじんまりした素敵なレストラン。

natsumiも一緒に来たけど、すでにネムネムモード。

ソファで途中からぐっすり寝てしまいました＞＜；

その方がゆっくりしゃべれて良かったけどね＾＾

JNもバリバリ働いていて、がんばってた！

相変わらず、スラリとしたキレイなお姉さんでした。私もがんばらねば！

この２人でゆっくりしゃべるなんて、高校卒業以来って感じなのに

全然変わってなくて、すごく楽しくおしゃべり出来ました。ありがとう＊＾＾＊

☆

この前菜、いろんなお野菜がたっぷりで、魚介類ものっててすごく楽しめました

トマトは今までで一番味が濃くて甘くて、本当においしくてビックリした（☆o☆）

コース料理の中ではいつも、メインよりも前菜、スープ、デザートの方が好き＊＾＾＊

☆

SKちゃんの食事用の前かけを借りて、今から朝ご飯＾＾

おとなりに座って、なんだか嬉しそう

しっかり食べてね☆

☆

実家でMy母が用意してくれた朝ご飯です

ここでは、毎朝パンです　なぜなら、My父がコーヒーを飲むから＾＾

小さい丸いパンとお肉を少し残しました　おいしかった＊＾＾＊

ごちそうさまでした〜

☆

夕べの同窓会、、、おもしろかった＾ー＾

でも、１枚も写真がない＞＜；　すっかり、忘れちゃってました、、、がっくり（ーー）

みんな、それぞれがんばってるなぁって思うと、私ももっとがんばれる！！

ってパワーが湧いてきたよ〜

同窓会って、いいね＾＾☆

papaや母、行くのに協力してくれたみんなに感謝！

☆

実家に着いたら、早速いとこのSKちゃんとプール遊び☆

とっても嬉しそうで、かわいい＊＾＾＊

SKちゃんはもう３才、natsumiももうすぐ３才、とっても仲良しです〜

これからmamaは高校の時の同窓会へ行ってくるよ＾＾

おばあちゃんやSKちゃんたちとお留守番しててね！（心配なさそうだけどね＾＾☆）

mamaはドキドキ、ワクワクです＊＾＾＊

それにしても大阪は暑いわ。。。（ーー；\

☆

京都駅におばあちゃんが，迎えにきてくれました＾＾

ちょうどお昼時だったのでおそば屋さんでランチ。

う〜ん、野菜がちょっぴりしかない＞＜；

natsumiにエビとおそばを分けてあげて、全体の量も少なかった、、、

外食だからしょうがないか〜；；

☆

chihiroくんは名古屋駅で降りました

papaの方のおばあちゃんが迎えにきてくれて、三重県に行きました

新幹線の中でずっと兄妹喧嘩してたのに、chihiroが降りたとたんに

「natsumiちゃん、お兄ちゃんに会いたいの、、、」としょんぼりしていた　natsumi。

やっぱり、一緒がいいんだねぇ＾ー＾

☆

ここは小田原駅。

今から新幹線に乗って実家の大阪まで行きますよ＾＾

chihiroが写真を撮ってくれました。papaはお仕事なのでお留守番〜ペルラもね

私の高校の時の同窓会があるので。こういうのは生まれて初めて！ワクワクです＾＾

☆

めずらしくシリアルです

キャベツのサラダも。急いでいたのでこれだけ＾＾；

☆

なんか地味な夕食、、、＾＾；

でも、おいしかったし、わりとヘルシーだったからOK！

☆

目標体重まで　あと　２、５Kg　（なかなか減りません＞＜；）

☆

形がかわいいよ＾＾

☆

chihiroくんにプリンを一口あげています＾＾

仲良し＊＾＾＊＆＊＾＾＊

☆

chihiroくんの夏休みが始まりました

嬉しそう＊＾＾＊ あ、１学期は皆勤賞でした！　がんばりました！

おやつにプリンエルで作ったプリンです＾＾

カラメルはchihiroが作ってくれました

たまに食べるとおいしいよね〜

☆

魚は３分の１食べました

ヘルシーでいい感じですね＾＾

☆

ヘルシーです＾＾

☆

ひもの定食って感じ＾＾：

☆

目標体重まで　あと　２Kg （ちょっとずつ減ってきた＾o＾嬉しい！）

☆

SLちゃんがジェルネイルの道具を買って自分でやってるので

今日はSLちゃんの美容室に行って、やってもらいました＊＾＾＊

ネイル自体、すごく久しぶりなので、爪がかわいくなって嬉しいです＾＾

シンプルなデザインでやってもらいました

爪の先だけ、ラメラメなの☆

私もジェルネイルの道具欲しくなってきちゃった＊＾＾＊

色を混ぜて作って塗ったり、ラメを混ぜたり、おもしろそうだったし

あっという間に乾くの！！普通のマニキュアよりもすごく長持ちなんだって。

なんだか気分がいいなぁ〜＊＾＾＊

☆

今日からchihiroの給食がありません＞＜；

さっと茹でたタマネギとツナをあわせた具でピザトーストです

好評でした＾＾

もうすぐ夏休み☆

☆

あ〜、もう、朝から暑い（ーー）

それだけでイライラしてしまう、、、修業みたい、、、＾＾；

今朝はこんな簡単な朝食です

☆

natsumiのリクエストでパスタです＾＾

鶏ひき肉と水菜の和風ペペロンチーノ風パスタ。

洋風冷や奴、トマトときゅうりとツナのマリネ風サラダ。

レタスにポテチトッピングサラダ、でした。おいしかった〜＾＾

ただ、パスタの分量がダイエット中にしてはちょっと多かった（反省）

パスタを減らして、具をもっと多くすればよかったよ〜＞＜；

☆

目標体重まで　あと　２、５Kg （現状維持ですね）

☆

natsumi、一人でお風呂で水遊び。

１時間くらいはたっぷりと遊びました。なんだかとっても嬉しそう＆楽しそう＊＾＾＊

ちっともじっとしてくれないので、ブレブレです＾＾；

本当、最近暑いからねぇ。おまけに今日は風も強くて、

ベランダに出した大きなパラソルが吹っ飛んで、

うらの家まで飛んでいって大変でした＞＜；

chihiroが取りに行くの手伝ってくれて助かったけどね〜ありがとう☆

☆

papa が食べなかった残り物が私のランチになりました（ーー）

ヘルシーなおかずだから、まぁいいかぁ〜

☆

こないだpapaからもらったバラ、、、

連日の暑さでもうダメになってきてしまいました

まだもう少し楽しめそうなのだけ、お気に入りのアンティークのクリスタルボウルに

挿してみました

見た目が涼しそうになって、気に入りました＾＾

☆

ホームベーカリーで焼いたパンは一番下がこんな形に穴があいてしまうのよね

サラダにクルミのトッピング、最近はまってます＾＾

それに塩、オリーブオイル、すし酢をかけて！おいしいよ☆

オレンジとヨーグルト☆

☆

アンティークの木製のクマの足がとれた、、、；；

natsumiが引っ張って「もいだ」と言うかToT

私もショックだけど、natsumiもショックを受けてたみたい

呆然としながら、「ママごめんなさい〜、怒ってない？」って言ってました

また、papaに修理してもらえるはずだけどね。

☆

こないだハッとしたこと。

natsumiが「ママ、怒ってる人がいたら、ごめんなさいって言うんだよね」

と、私に言ってきました。

あ〜、natsumiの中でそういう思考回路になってたのか！！って

ドキッとしました。。。

自分が悪いことをした時に相手に謝らないといけないっていうことを

もう一度、ちゃんと教えないといけないなぁって思いました。

育児って深い、、、

☆

実家から送ってもらった干物、

chihiroがオクラと間違えて（！）買ってくれたシシトウ＾＾

おいしかったよ＊＾＾＊

☆

目標体重まで　あと　２、５Kg （ちょこっと減ってきた＾＾）

☆

さっき、ドーナツを２口食べてしまったので

バランスを考えて、家に帰ってからこんなランチを用意して頂きました＾＾

☆

natsumiと２人でお買い物に来ました

ちょうど買い物をしていたお店の前にこのコーヒー屋さんがあって

「のどかわいた〜、ママ〜、なにかのみたくなっちゃった〜」と言われ

午前のお茶してしまいました＾＾

おまけにnatsumiにドーナツも〜とねだられ買うはめに、、、＞＜；

でも、思ってたよりもお買い物も安く出来たので

なんだか気分良くなっちゃって、満足な気持ちでお茶出来ました＾ー＾

色がキレイだね☆

☆

バナナはダイエット中はあんまり食べない方がいいんだった＞＜；

（私の信頼するダイエットテキストによるとね！）

忘れてた、、、（・.・）もう一度、よく読んでがんばろう！

☆

chihiroくんが、natsumiちゃんの大切にしているはなちゃんの服を引っ張ったら

泣き始めました、、、

お昼寝ちょっとしかしてなかったから、疲れてたのもあると思うけど、、ね

泣き顔もたまには記念に撮ってみようかと思って、何枚か撮っちゃった＾＾；

ごめんね、natsumiちゃん

涙の粒とか、口の形とか、かわいい、、、（親バカ）

☆

なんか地味だね（・・）

おいしかったけど。

☆

目標体重まで　あと　３Kg

☆

ヨガからうちに帰ってくる時間が１時半頃なので、

車の中で小さいおにぎりと小さいチョコ味クロワッサンを食べました＾＾；

そして、うちに着いてからこのサラダを食べました

クルミとコーン入りのサラダ。

オリーブオイル、塩、すし酢をかけて食べたらおいしかった＊＾＾＊

菓子パンはカロリーが高いから出来るだけ食べないようにしてたのに、、、

食べちゃった（ーー）

☆

一週間ぶりで２回目のヨガ、行ってきました

瞑想するのって気持ちいい＾＾呼吸を意識してするのがいいのかなぁ

体はまだ固いけど、、、＞＜；

☆

natsumi、私と離れても先生やお友達と楽しく遊べていたようです＊＾＾＊

迎えに行った時、お人形遊びをしていてなかなか帰ろうとしなかったくらいでした！

☆

写真は今うちの花壇で咲いている　イソトマ

涼しそうな花＾＾

☆

こんにゃくそうめん、酢の物、とうもろこし、おにぎり一個、緑茶　でした！

☆

家に着いたのが６時過ぎだったから

どこかで外食しようか？って話にもなったけど、がんばって帰って来て作ったよ＾＾

和風サラダうどん＆ニラ玉です

☆

目標体重まで　あと　３Kg （＞＜；そう簡単には減らないね）

☆

フジテレビのビルディングですね。不思議な形の建物。

何度も前を通ってるけど、まだ一回も中に入ったことない＾＾；

楽しいのかな？？

☆

ティーフロートです＾＾

ガンダムを見る為に蒸し暑い中、歩き回ってヘトヘト＆喉カラカラです＞＜

これくらいはいいよね？

☆

大きいですよ。

chihiro、眩しそうだけど、嬉しそう＾〜＾

すごいたくさん人が来てました。おまけに暑かった、、、（ーー）

でも、雨じゃなくて良かったね。写真もたくさん撮れたしね。

時々、ガンダムの首が動いてました＾＾

☆

あ、この後ろ姿は？？！！

森の向こうにそびえ立ってるよぉ（☆o☆）！

☆

お台場に行くので車の中でお昼ごはんです

papaがコンビニで買って来てくれました＾＾

おにぎり２個とサラダ。。。サラダのドレッシング買ってくれてません＞＜；

上半分しか食べられなかった、、、；；

☆

自転車に乗って、本を返しに来ました。

車で来ると、停めるところが大変かなぁと思って、、、。

でも、結構すいてた（ーー；）

次からは車で来よう。帰り道が上り坂で汗だくになるしね＞＜；

図書室に来ると、すごく嬉しそうなnatsumi＊＾＾＊

次々と絵本を持って来て「これ読む〜」と言ってきます＾＾；

何冊かはその場で読んであげるんだけどね。

今日も読みたい本を数冊お持ち帰りしました＾＾

☆

図書館で見つけて、即、借りるのを決めた本＾＾

「ムーミン谷への旅」おもしろかった。この本欲しい〜。

トーベヤンソンみたいな生活に憧れます。いつか旅してみたい、、、、

ムーミンもじっくり読みたくなったよ。アニメもいいけどね＾＾

「うさこちゃんのにゅういん」natsumiが一番気に入ってました

何度も読んでるうちに、暗記して、自分で読んでるくらいでした！びっくり！

☆

ガーリックトースト（サイゼリアからお持ち帰りしたの＾＾；）

今朝はトマトもたっぷり食べました＾＾

☆

好みのカゴを見つけると欲しくてたまらない、、、＾＾；

すっごく安かったので、買ってしまいました

かわいい＊＾＾＊

しっかりしたワイヤーが入っているから、重いものを入れても大丈夫そう＾＾

☆

誕生日のディナーって言ったら、食後に小さなアイスクリームケーキと

キャンドルを持って来てくれて写真も撮ってくれました＊＾＾＊

ハッピバースデーの歌も歌ってくれるって言ってたけど、

なんか恥ずかしくなって、お断りしちゃった＾＾；　歌ってもらった方がよかったかな？？

papaがバースデーカードも用意してくれて、すごく嬉しかった＊＾＾＊

素敵なバースデーディナーをありがとう☆

☆

目標体重まで　あと　２、５Kg　（外食したけど少し減って良かった＾＾）

☆

メインはカニにしました＾＾

ロブスターよりも、カニが好きです☆

natsumiもカニが好きだから２人で食べました＾＾＆＾＾

フィンガーボウルの水で水遊びしてる子がいますね、、、（ーー；）

カニってカロリーどうなんだろう？？太るかなぁ

☆

ニューイングランド風クラムチャウダー☆

みんなでボストンを懐かしむ気持ちで注文してしまいました

ボストンでは必ず丸い小さなクラッカーが付いてて、それを砕いて入れて食べてたけど

ここのはクラッカーの代わりにカリカリベーコンが付いてました（？）

スープはしょっぱすぎなくておいしかったよ＾ー＾

ボストンで食べてたしょっぱくて濃いクラムチャウダーも懐かしいけど、、、＾＾；

☆

いろんなシーフードがのってるゴージャスなサラダ

ゆずドレッシングでさっぱり味で頂きました＾＾おいしかった＾＾

器がリトルマーメイドって感じでステキ

☆

フレッシュキウイソーダです　キレイな色〜

後ろでchihiroくん、フライドカラマリを嬉しそうに持ってます＾ー＾

☆

本当は２４日が誕生日だけど、

みんなの都合がいい日にpapaがDinnerの予約をしてくれました☆

レッドロブスター江ノ島店です　初めて来ました

店員さんがみんな感じ良かったよ＊＾＾＊

シュリンプカクテルが最初☆嬉しそうなchihiroくん☆＾＾☆

レモンをたっぷりかけて食べたらおいしかった＾ー＾

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７月に入っていたのに、すっかりペルラのお薬のことを忘れていました、、、＾＾；

今日、慌ててシャンプーしてお薬を食べさせました

グリーンのがノミダニ退治薬で首筋に、、＞＜；　気持ち悪いだろうねぇ、ペルラ、、、

茶色いのが、フィラリア予防の食べるお薬です

こっちはたぶん犬の好きな味になってると思う。大喜びで丸飲みです＾ー＾;;

相変わらず、抜け毛が激しいです。心なしかシッポの毛が貧弱になったみたいToT

☆

これまた久しぶりの冷麺＾＾おいしかった☆

彩りもキレイでいいよね！アメリカで冷麺って食べてなかったから

なんだか嬉しかった。家族みんなおいしいって喜んでくれたし＃＾＾＃

あ、食後にヨーグルト食べました

☆

久しぶりにパン焼き機でパンを焼いたよ＾＾

黒ごまパン、おいしかった☆

ちょっと野菜が少ないな、、、、

☆

papaが会社帰りに買って来て、プレゼントしてくれました＊＾＾＊

もうすぐ誕生日だから、おめでとう！って＾＾

こんなに早くもらえるって思ってなかったから、ビックリしたけど

とっても嬉しかった＊＾＾＊　ありがとう☆

今日はすごく、幸せな日だなぁ、、、＾ー＾

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おいしかったけど、見た目が地味だなぁ＾＾；
☆
間食ーーーガリガリ君チョコ味（初めて食べたけど、おいしかった＾＾）
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目標体重まで　あと　３キロ　＞＜；
☆

chihiroくんが塾の毎月のテストで8位に入りました〜！！＾ー＾

国語は６位！！

やった！やった！

ものすごく、、、嬉しいよ〜☆＾＾☆

１０位以内に入ったら、名前入りで成績優秀者一覧表に載って

生徒全員に配られるんだよ。４月から塾に通いだしてはじめてだから本当に嬉しいです＾＿＾

☆

こんにゃくそうめん、胡麻味噌たれで。ダイエットっぽい＾＾

シソ入りちくわとトマトを添えて。ヨーグルトにはローズ蜂蜜をかけて頂きました☆

あと、保育園でちいさなおにぎりをひとつ食べました

☆

今日は保育園に行って、こんな作品を作ってきました＾＾

絵の具をつけて、スタンプしたり、、、

最後には手にいっぱいつけてベタベタ〜っと、楽しそうでした＃＾＾＃

おうちでももっと絵の具を使って遊ばせてあげたくなったよ

保育園は今日で夏休みに入ります。毎週のお楽しみだったから

ちょっと淋しくなるね（・・）９月になったらまたみんなで遊ぼうね＾＾

☆

床に並べたら、ペルラがクンクンしに来たよ＾＾

☆

今夜の夕食は、まぁまぁいいんじゃないかな＾＾

もやしとトマトと牛肉の炒め物、レタス、冷や奴、とうもろこし

デラウエア、雑穀ごはん、ふき味噌、ジャスミンティー

とうもろこしがすごく甘くておいしかった＾ー＾

☆

間食、、、イチゴの飴１つ

☆

お風呂上がりに、ザクロハニードリンク

☆

体重は変わらず、、、マイナス１キロのままキープです

☆

美容室で冷たいおうどんを買ってきてもらってnatsumiと食べました

おくらと山芋と天かすとわかめが入っていておいしかった〜

で、少し足りなかったから

家に帰ってきてから、これを食べました

きゅうり、ヨーグルト、デラウエア、ウーロン茶＾＾

☆

午前中に、アップルティー２杯、クッキー１枚頂きました

☆

お友達のSLちゃんの美容室に行って、髪の毛を綺麗にしてもらってきました

どう？

つるつる、サラサラでしょう？＾＾

今日は、カラーとカットとトリートメントしてもらいました☆

natsumiも一緒に行けるし、おしゃべりもいっぱい出来て楽しいし

綺麗にしてもらえるし、うれしい＊＾＾＊

SLちゃん＆スタッフの皆さん、ありがとう＃＾＾＃

☆

今朝のはこれ＾＾

白いごはん、納豆、ハム、レタス、グレープフルーツ、

水出しジャスミンティーでした

おいしかったです＾＾

☆

なんか、写真を改めて見てると、自分で笑えてきた、、、＾〜＾；

こんなにしょぼい夕食を家族に食べさせてごめんなさい〜

これを見て、勇気づけられた人が大勢いるのでは？？？

（って私のブログ見てる人そんなに多くないけど＾＾；）

そうそう、こんな夕食の日があっても問題なし！！

家族がみんな元気で笑顔で、食事出来ればそれがごちそうなのよっ（開き直り？）

（＊＾＾＊）＆（＃＾＾＃）＆（＾ー＾）＆（＾０＾）

ししゃも、たまねぎと油揚げのお味噌汁、きゅうり、トマト、ごはん、梅干し

冷たい緑茶、デラウエァ、でした

☆

おやつに、ピノのアーモンド味を２つとざくろはちみつのお湯割りを飲みました

それくらいはいいよね＾＾

☆

夜、ハーブティーにバラはちみつを入れて飲んだよ

☆

体重、１キロ減った

早くない？

☆

カレー、ちょこっと雑穀米、小さいパン２切れ、スティックきゅうり

メロンのヨーグルトがけ、冷たいウーロン茶、でした

１１時前くらいに、少しおなかがすいたのでこんにゃくゼリーひとつと

冷たいウーロン茶を飲みました

☆

このランチョンマットもお気に入りのひとつだけど、

最近はテーブルクロスの方が好き☆

いろいろ集めたいなぁ＾＾

☆

これから、食生活をきちんとする為に

食べたものを記録していこうと思い立ちました・＿・

健康的にダイエットしたい☆

ここに載せるのは少し恥ずかしいけど、自分でなるべくちゃんとしたもの食べよう！って

気持ちになれるし（＾＾）/　応援してね〜

少し痩せたいと思ってる人がいたら、一緒にがんばろうね＾ー＾

今の体重からマイナス４キロが目標です！

☆

朝ご飯は　雑穀米プラス納豆、トマト、三つ葉ときゅうりとシラスの和え物

メロン、冷たい緑茶、でした

夏っぽい朝ご飯かな？

☆

食事をきちんと家で作って食べていれば

食費も押さえられるし、栄養のバランスもとれるよね

自然なダイエットにもつながるかも＾＾

今夜のメインはみそ味ポークステーキでした。

少しカロリー高めだったかなぁ。。。これプラス、食後にメロンを少し頂きました＾＾

おいしかったよ☆

☆

フレンチクルーラーとか、、、ドーナツがすごく食べたくて

駅前に用事で来たついでにドーナツ屋さんでランチしてしまいました＞＜；

満足＾ー＾

でも、、、ちょっと最近、調子に乗って食べ過ぎていて

久々に体重計に乗ったら、危険なことになっていましたToT

本当はドーナツ屋さんで食べてる場合じゃないと思ったんだけど、、、

明日からは気をつけます（・・；）

七夕のお願いごと「痩せますように☆」に変更しようかなぁ〜

☆

七夕飾りを昨日、chihiroとnatsumiと私で作りました＾＾

笹と飾りのバランスがとれてないような気もするけど、、、＾＾；

雰囲気が出せただけでもいいよね☆

家族全員、お願いごとを小さな短冊に書いたんだけど、、、

natsumiは「白雪姫みたいになれますように☆」っていうお願いごとでした

叶うといいねぇ＊＾＾＊かわいいもんね☆

夜空を見てみたけど、曇っていて星がひとつだけしか見えませんでした＞＜；

みんなはどんな七夕を過ごしているのかなぁ、、、

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ヨガ、行ってきました

すごく良かった＾＾と〜ってもリラックス出来て、癒されました

最初の瞑想タイムで、もうバタバタとした日常から離れた空間にいる〜って実感して

嬉しくて、自然と感謝の気持ちがわき上がってきました

体が固くなってるのを痛感＞＜；したけど、これから自分でもストレッチして

柔らかくしていこう！

呼吸も意識してすることなんて普段ないから、とってもいいんじゃないかな

マイペースで楽しもう☆

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初めて保育園にnatsumiだけで預かってもらいました

口では大丈夫って言っていても、いざその時になったら泣き出すんじゃないか、、、

とか、少し心配していました

玄関で、少し不安げな表情や「ママもあがって」と言われてちょっとドキッとしたけど

わりとすんなり、先生と一緒に入って行きました

ふぅ〜、良かったぁ＾＾

お迎えに行った時も、おりこうに遊んでいてくれました

途中一回だけ「ママのところに行く」って言ったそうです

私にも自分で「ママのところに行こうと思ったの・・」って一生懸命教えてくれて

すごく愛おしく感じました

やっぱり、少し親子が離れる時間って大切☆

natsumiがまた少し成長した１日でした＊＾＾＊

帰りに七夕かざり用の笹をもらって、ごきげんなnatsumi

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papaが出勤でいない日曜日だったので

chihiroのお友達のTSくんが遊びにきていました

そして、男の子２人でこのドーナツを作ってくれました〜！

すごく上手にできたよね＾＾飾り付けもかわいい＾ー＾

本を見ながら、楽しそうに作ってた☆☆☆

おやつにみんなで食べたよ！おいしかった＊＾＾＊ごちそうさまでした

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natsumiちゃんの前髪を切ろうと思って

「髪の毛チョキチョキしようね〜」と言うと

「白雪姫みたいにしてね＊＾＾＊」と言われました＾＾；

とりあえず、切ってから赤いリボンをつけてあげたら、満足そう☆＾＾☆

良かった〜、ほっ（文句を言われたら嫌だなぁと思ってた、、、）

７人の小人さんと一緒に　パチリ☆

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平日はほとんどpapaと遊べないnatsumiちゃん

今日は土曜日なのでpapaと海に遊びに行って、すっかり仲良しになりました

かたぐるま、大好きみたい＾＾時々間違えて「かたつむり〜」っておねだりしてる＾＾；

「かた」しか合ってません＞＜；

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chihiroは朝から合気道行って、昼ご飯食べたら塾のテスト受けに行って

夕方からは英検2次テストの為の講習に行ってました　

忙しかったね。お疲れさま。

papaも送り迎え、お疲れさまでした。

私はたまった家事をたくさん出来て良かった＾＾

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夕ご飯のあと、chihiroが何か歌っていて

それにあわせてnatsumiがおもしろい動きで踊り続けています＾＾

嬉しそうな顔で、、、＾＾

見てるだけで笑えてくるよ＾＿＾ 平和だね

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保育園の先生から、手作りのバースデーケーキ（紙製）とカードを

プレゼントしてもらいました　すごく嬉しそう♪

よくできていて、かわいいです☆

７月の誕生日会ということで、natsumiとKTくんがお祝いしてもらいました＾＾

もうすぐ３才＊＾＾＊早いなぁ

３年前の出産前後のことがすごく懐かしい。。。アメリカでのいい思い出＃＾＾＃

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chihiroくん、英検準２級の一次テスト合格しました＾＾

すごく嬉しくて、家族で大喜びしました＃＾＾＃

とりあえずペプシで乾杯〜！chihiroもすごく嬉しそうだった＾ー＾

chihiroのことで久々に嬉しいニュースでした。これから、まだ2次テストがあるけど

合格しますように☆

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雨降りだし、新しく届いていた「子供チャレンジ」の中から

はなちゃんのお食事セットを出してあげました

natsumiちゃん、すごく気に入ったようで、夢中になって遊んでいます

スタイをつけて、ごはんを食べさせてあげています＾＾

でも、私もこれに付き合わされて　はなちゃんの声や動きをすることになって

結構疲れた＾＾；

少しなら私も楽しいんだけどね〜

natsumiちゃんは楽しかったみたいだから、良かったね＾＾

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今日は朝から雨降りです

時々激しくたたきつけるように雨が降っています、、、

雨がやんでいたら久しぶりに公園に遊びに行こうと思っていたけど、無理でした

こんなにも梅雨ってジメッとして嫌な感じだったっけ？って実感しています

アメリカにいた時は乾燥しすぎて嫌だなぁって思っていたけど、

日本に帰ってくれば、今度は梅雨に湿気が嫌だなぁって、、、本当に勝手なものです＾＾；

ないものねだり？？

なんか、湿気が耐えられなくて、除湿器も買ったし、

エアコンも使いまくってる、、、＞＜；

この夏は電気代が怖いかも〜；；

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食材の買いだしじゃなくって、、、

今日は私の服を買いに行きました！ジーンズも一本破れていたし

黒いパンツも一本欲しいなぁって思ってたしね

他にもちょこちょこといろいろ買わせてもらいました＃＾＾＃

安いものばっかりでも、うれしいです

で、ジーンズの裾上げを待ってる間にnatsumiとハンバーガー屋さんでランチ

こないだ当分行かないぞって思ってたのに、、、来てしまいました＾＾；

安いし（２人で５００円以下！）早いし、

natsumiがポテト大好きだしね〜＞＜

こんなかわいい赤いソファーがあって、ちょっとくつろげる感じになってました

いいよねぇ。ソファって＾＾

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